Prévention santé en entreprise

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Prévention santé en entreprise

LA PREVENTION SANTE EST STRATEGIQUE DANS LA VIE DE L’ENTREPRISE

La prévention santé est une notion importante de la vie en entreprise. L’employeur est le garant de la politique de prévention santé ainsi que de sa mise en œuvre. Il est responsable de la santé et de la sécurité des salariés. Sur l’aspect juridique, l’article L. 4121-1 du Code du travail stipule que l’entreprise « prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs ».

 

Mais la dimension la plus importante, et certainement la plus efficace en termes de prévention santé, reste l’information et la responsabilisation de chaque collaborateur par rapport à sa santé et son bien-être. Un collaborateur qui sait comment rester en bonne santé et qui met en place les bons outils dans ce sens, est un collaborateur présent, autonome, et disponible à son travail.

 

C’est pourquoi, NATUROFIT vous accompagne dans la mise à disposition d’une information claire et détaillée des sujets cités ci-dessous.

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ABSENTEISME ET PRESENTEISME : LES COMPRENDRE ET LES EVITER

Nous vous aidons à résoudre une problématique d’absentéisme ou de présentéisme en analysant la situation (questionnaire et entretiens individuels) et en vous restituant une modélisation de la dynamique d’absentéisme et de présence au travail avec une proposition de plan d’action.

2

L’ALIMENTATION AU SERVICE DE NOTRE SANTE

L’alimentation est un outil précieux pour rester en forme et en bonne santé. Pourquoi et comment l’appliquer en entreprise en fonction de l’organisation de sa journée de travail et de l’énergie dont on a besoin ?

3

HYGIENE DE VIE AU TRAVAIL

Alimentation, activité physique, récupération, état d’esprit,… en quoi notre hygiène de vie conditionne notre qualité de vie au travail ? Quelles sont les bonnes pratiques (alimentation, exercices physiques, récupération, état d’esprit) à mettre en place pour améliorer son hygiène de vie et se sentir mieux au quotidien ?

4

LES RISQUES CARDIOVASCULAIRES LIES AU STRESS

Le stress chronique augmente de manière significative le risque de maladie cardiovasculaire. Bien comprendre pourquoi permet de mieux s’en protéger. L’hygiène de vie globale est probablement l’outil le plus efficace pour diminuer sa perméabilité au stress et protéger son cœur.

5

PREVENIR LE BURN-OUT

Quels sont les signes de souffrance au travail et de décompensation ? Comment identifier ces phénomènes pour les prévenir et protéger ses collaborateurs ? Quelles sont les bonnes pratiques à mettre en place pour éviter le burn-out ?

6

SURPOIDS ET FATIGUE CHRONIQUE

Véritables maladies de civilisation, le surpoids et l’obésité doivent être combattues à tous les niveaux. L’entreprise, elle aussi est concernée, car le cercle vicieux surpoids / fatigue chronique entraîne une baisse de performance réelle. Quelle hygiène de vie adopter pour perdre du poids et retrouver de l’énergie ?

7

EVITER LE DIABETE

Première maladie chronique en France, le diabète est problématique et contraignant au quotidien, y compris dans la vie professionnelle. Comment prévenir le diabète de type II en adoptant une hygiène de vie adaptée et comment améliorer le terrain chez les diabétiques ?

8

MALADIES CHRONIQUES ET VIE PROFESSIONNELLE

BPCO, diabète, maladie de Parkinson, etc… les maladies chroniques altèrent considérablement les conditions de travail. Au-delà du parcours de soin complexe, comment allier vie professionnelle et maladie chronique en respectant ses rythmes et en adoptant une hygiène de vie qui permet de retrouver de l’énergie et un état d’esprit positif ?

(Conférence ou consultations individuelles)

9

PREVENTION DES TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES

Les Troubles Musculo-Squelettiques sont les premières maladies professionnelles en France. Comment se construisent-ils ? Quelles sont les solutions préventives concrètes : ergonomie du poste de travail, postures, étirements, automassages.

(Conférence ou atelier pratique)

10

PASSEZ L’HIVER EN BONNE SANTE

La baisse de la luminosité avec son impact sur le système immunitaire et l’état d’esprit nous rend plus fragiles en hiver. Comment fonctionne notre immunité et en quoi notre hygiène de vie impacte directement son fonctionnement ? Quels sont les bons réflexes à avoir pour garder santé et énergie pendant l’hiver ?

11

AMELIORER LA QUALITE DE SON SOMMEIL

Nous aurons passé un tiers de notre vie à dormir… Parce que le sommeil est indispensable à la santé et à l’équilibre psychique. Comment fonctionne le sommeil, comment est-il organisé et quelles sont ses fonctions ? Quelle hygiène de vie adopter pour prévenir les principaux troubles du sommeil et retrouver un sommeil réparateur ?

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BIEN-ÊTRE ET PREVENTION SANTE EN HORAIRES DECALES, POSTES OU EN DECALAGE HORAIRE REGULIER

Les décalages horaires fréquents voire systématiques augmentent de nombreux risques santé et altère la qualité de vie au travail. Il est donc important d’adopter une hygiène de vie spécifique pour diminuer les conséquences de ces rythmes de travail, notamment en termes de qualité du sommeil, problèmes digestifs, surpoids, fatigue chronique,…

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CONTENU EDITORIAL

Rédaction d’articles ou de dossier ou élaboration de vidéos autour de thèmes touchant à l’hygiène de vie et à la prévention santé.

Découvrez nous autres prestations

Prévention des risques psychosociaux (RPS)

NOS FORMATS

Conférence

Animation (français ou anglais) d’une conférence au contenu solide et argumenté...

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Atelier

Animation d’un groupe (15 personnes max), permettant d’aborder des points théoriques...

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Stand

Présentation d’une sélection de produits avec dégustation...

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Travail en groupe et formation

Animation d’un groupe autour d’une problématique ou d’un thème particulier...

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Vidéos

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Editorial

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Consultation individuelle

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